poniedziałek, 6 kwietnia 2020

Cytatowy poniedziałek - odsłona 224 "Trening w rytmie slow" Katarzyna Grządka


"Jesteś wystarczająco dobra, piękna i kochana, nawet jeśli jeszcze tego nie widzisz. Jesteś taka w środku - pod swoimi lękami, obawami i wymaganiami względem samej siebie. Aby prawdziwie zadbać o siebie, o swoje ciało, ale i umysł, musisz to sobie uświadomić".

"Boimy się zmian, a nasz mózg skrzętnie nas przed nimi chroni. Takie jest jego zadanie. Kiedyś brak zmian i trzymanie się tego, co bezpieczne, często stanowiło o przetrwaniu, dzisiaj jest zaś zwykle synonimem stagnacji".

"Zapętlamy się w myślach dotyczących swoich braków zamiast skupiać się na tym, co jest dobre, co jest możliwe do osiągnięcia dzięki sprawnemu ciału".

poniedziałek, 30 marca 2020

Cytatowy poniedziałek - odsłona 223 "Postawić na szczęście" Anna Sakowicz


"Wydawało się, że prawdziwych przyjaciół poznaje się nie w biedzie, lecz przede wszystkim w momencie osiągania sukcesu. Pocieszać każdy umiał, bo tak było zdecydowanie łatwiej. Trudniej natomiast było cieszyć się z czyjegoś powodzenia".

"-Miała pani szczęście.
-Pewnie tak, ale ono samo nie spada na człowieka. Trzeba mu jeszcze pomóc, a to wymaga wysiłku, łatwiej chyba celebrować cierpienie, bo to usprawiedliwia tchórzostwo".

poniedziałek, 23 marca 2020

Cytatowy poniedziałek - odsłona 222 "Powiedz, że zostaniesz" Corinne Michaels


"Każdy z nas ma jakiegoś trupa w szafie, ale im dłużej trzymasz go w zamknięciu, tym dłużej będzie ci ciążył".

"Ludzie opuszczają nas, zanim jesteśmy gotowi pozwolić im odejść, ale trzeba żyć dalej".

"Nie przestaje się kogoś kochać tylko dlatego, że już się go nie widuje".

"Jesteś jak ten sen, z którego wciąż czekam, kiedy się obudzę".

"Nauczyłam się kochać, mimo że byłam niekompletna. Nie było łatwo, ale całkiem nieźle sobie radziłam".

"Sekrety wychodzą na jaw bez względu na to, jak bardzo staramy się je ukryć".

"Słowa mężczyzny są tak prawdziwe, jak uczynki, którymi je popiera".